Duševná únava

Parent ailment: Energia – prehľad

Tělesný systém: Nervový systém , Emočná rovnováha

Orgán: centrálny nervový systém (CNS), enterický nervový systém (ENS), trojitý horák (čínska medicína), interstitium

Všeobecne k tomuto typu ochorenia

Tento obsah je k dispozícii len členom s aktivným predplatným.

Popis

Únava je bežný problém zahŕňajúci fyzický a duševný stav, kedy sa človek cíti bezvládny a slabý. Fyzická a duševná únava sú odlišné, predsa však väčšinou vždy dajú o sebe vedieť spoločne. Ako poraziť vyčerpanosť? Kam sa podela stratená energia? Prečo často chorľavieme?
Pri duševnej únave je zložitejšie sústrediť sa, človek môže cítiť ospalosť, zníženú úroveň vedomia, zníženú pozornosť, bolesť hlavy a podobne. Zväčša po odpočinku (uvoľnenie svalového napätia, kľudový režim, spánok, okysličenie organizmu, atď.) táto únava v krátkej dobe vymizne.